Пост должен способствовать улучшению здоровья человека, но при неправильном питании во время оразы возможны неприятности.
Долгий перерыв между обильными приемами еды, повышает риск появления изжоги, гастрита и язвы.
Повышенная кислотность в пустом желудке усугубляет вышеуказанные состояния организма. Возникает желудочное жжение в подреберном пространстве, изжога может распространиться до горла.
Записаться на прием к гастроэнтерологу в Алматы в медицинском центре Gastroclinic
Для облегчения состояния необходимо воздерживаться от мучных изделий и тяжелых жаренных, острых и жирных блюд с соусом, от любых специй, от чеснока и большого количества соли в пище, также исключить блюда из теста.
Люди, которые ранее сталкивались с заболеваниями Желудка и принимали лекарства, могут продолжать принимать их перед сном и в предрассветные часы.
Также, чтобы облегчить утреннюю изжогу, рекомендуется спать на высокой подушке.
При продолжительной и болезненной изжоге, необходимо срочно обратиться к врачу и прервать пост, чтобы исключить развитие хронического гастрита или язвенной болезни.